सध्याच्या आधुनिक युगात (Modern Era) तंत्रज्ञानाने प्रगती केली असली, तरी दुसरीकडे कौटुंबिक आणि सामाजिक पातळीवर (Social Level) ताणतणाव (Stress Management) झपाट्याने वाढत आहे. अगदी छोट्या-छोट्या कारणांवरून टोकाची पावले उचलण्याच्या घटना मनाला सुन्न करणाऱ्या असतात.
या वाढत्या प्रवृत्तीमुळे आजची युवा पिढी (Young Generation) मानसिकदृष्ट्या किती असुरक्षित बनत चालली आहे, हा गंभीर चिंतनाचा विषय बनला आहे. आजच्या तरुण पिढीत संयम आणि सहनशीलतेचा (Tolerance) अभाव स्पष्टपणे जाणवतो.
बालपणापासून आपल्या हट्टापायी सर्वकाही मिळवण्याची सवय लागल्यामुळे, अपयशाचा किंवा नकारचचा सामना करण्याची ताकद त्यांच्यात उरलेली नाही. कौटुंबिक कलह (Family Dispute) किंवा आर्थिक विवंचनेमुळे जेव्हा एखादे संकट समोर येते, तेव्हा त्यावर मार्ग काढण्याऐवजी पळवाट शोधली जाते.
- संवादाचा अभाव (Lack of Communication): घरातील आई-वडील आणि मुलांमध्ये होणारा संवाद संपत चालला आहे.
- डिजिटल व्यसन (Digital Addiction): प्रत्यक्ष संवादाऐवजी मोबाईलमधील आभासी जगात रमणे मुलांच्या मानसिक आरोग्यावर (Mental Health) विपरीत परिणाम करत आहे.
- अहंकार आणि राग (Ego and Anger): क्षुल्लक कारणांवरून निर्माण होणारा राग आणि जिद्द अनेकदा आयुष्याचा अंत घडवून आणतो.
आई-वडील आपल्या आयुष्यातील सर्व सुखवस्तू आणि इच्छा बाजूला सारून मुलांच्या उज्ज्वल भविष्यासाठी (Bright Future) अहोरात्र कष्ट करत असतात. आपल्या मुलांनी स्वावलंबी व्हावे यासाठी ते आयुष्यभर संघर्ष करतात. परंतु, जेव्हा मुले मोठ्या होतात, तेव्हा त्यांना पालकांच्या त्यागाचा विसर पडतो. म्हातारपणी पालकांना पैशांची नव्हे, तर केवळ दोन शब्दांच्या प्रेमाची आणि आधाराची गरज असते.
संकट कितीही मोठे असले तरी जीवन संपवणे हा त्यावरचा उपाय नाही. तुमच्या मागे उभ्या असलेल्या कुटुंबाचा आणि आई-वडीलांचा विचार करणे ही प्रत्येक तरुणाची नैतिक जबाबदारी आहे.
सकारात्मक जीवनशैलीचा अंगीकार : आयुष्यात यश-अपयश हे येतच असतात, परंतु त्यावरून खचून न जाता मानसिक स्थैर्य (Mental Stability) राखणे गरजेचे आहे. जीवनातील आव्हानांचा (Life Challenges) सामना करण्यासाठी खालील गोष्टी आत्मसात करणे आवश्यक आहे:
- संयम बाळगा: राग आणि हट्ट बाजूला सारून परिस्थितीचा शांतपणे विचार करा.
- संवादाचा मार्ग: मनात कोणतेही नैराश्य किंवा नैराश्याची भावना (Depression) आल्यास ती लपवून न ठेवता आई-वडील किंवा जवळच्या विश्वासू व्यक्तीशी बोला.
- कष्टाची तयारी: शॉर्टकटचा मार्ग न स्वीकारता जिद्द आणि चिकाटीच्या जोरावर स्वतःचे करिअर (Career Development) घडवा.
शेवटी, कुटुंब (Family System) हीच आपली खरी शक्ती आहे. कोणतीही वाईट परिस्थिती आली तरी आई-वडील नेहमी पाठीशी उभे असतात. त्यामुळे नैराश्याला थारा न देता, सकारात्मक विचारांनी (Positive Thinking) आयुष्य जगणे आणि आपल्या माणसांना जपणे हीच काळाची गरज आहे.
- आशा सुधीर साठे (अहिल्यानगर)
